Les formations de SleepWell&StressLess sont uniques: pour quelles raisons?
- Elles sont données par une neurologue et experte du sommeil et toujours basées sur les dernières données scientifiques.
- Une méthode pluridisciplinaire unique qui combine ce contexte neuro-scientifique et médical avec les traitements cognitive-comportementaux de l’insomnie, des techniques de gestion du stress, le coaching et la psychologie positive.
- Les formations offrent une approche pragmatique et interactive, des outils pratiques, des exercices ainsi que la motivation pour appliquer réellement les apprentissages dans la vie quotidienne.
- Les formations offrent des informations neuro-scientifiques pertinentes rendue compréhensibles, sur le sommeil, le veille, le stress et nos rythmes biologiques.
- Et surout: elles sont l'issue d'un engagement passionné et enthousiaste pour aider vos collaborateurs en partageant l'expertise d’une manière polyvalente et compréhensible
